Pre-season

[lad]

Widziałem kilka postów odnośnie okresu przed sezonem i kilku użytkowników twierdziło, że nie bardzo wie, co powinni robić. Ja mam bardzo prosty sposób na zbudowanie formy na start sezonu. Oto i on.

 

Rzeczami na których skupiam swoją uwagę podczas okresu przygotowawczego są:

- morale

- kondycja

- znajomość taktyki i zgranie zespołu

 

Morale

 

Dobrze jest mieć zawodników o wysokim morale na początku sezonu, ponieważ niemal zawsze przekłada się to na dobrą formę zespołu. Najłatwiejszym sposobem na osiągnięcie pełni zadowolenia w drużynie jest granie sparingów z zespołami o bardzo niskiej reputacji. Nie powinniśmy mieć problemów z gromieniem ich, a to będzie prowadziło do szczęścia w zespole. W moich Rangers wyglądało to tak:

 

 

 

Kondycja

 

Wiadoma sprawa - okres przygotowawczy polega na doprowadzeniu zawodników do pełni sił i formy, by mogli z miejsca załatać luki powstałe w zespole podczas pierwszych tygodni nowego sezonu i byli gotowi do wejścia do gry "z miejsca". By to osiągnąć, dzielę przed sezonem zespół na dwie jedenastki (plus 4-5 juniorów, którymi rotuję), które ogrywam po 45. minut w każdym meczu. Zmieniam swoją filozofię jedynie w przypadku, gdy któryś z zawodników wraca po kontuzji i potrzebuje więcej czasu, by dojść do optymalnej dyspozycji - wtedy dostaje ode mnie więcej czasu na boisku.

 

Znajomość taktyki i zgranie zespołu

 

Czyli pasek, który ma dla mnie kluczowe znaczenie. Im szybciej się wypełni, tym zespół będzie grał lepiej i wypełniał nasze założenia. Da się to osiągnąć przed rozpoczęciem sezonu - wymaga to rozegrania około 11 meczów towarzyskich (nie ma znaczenia jacy zawodnicy będą występować w tych meczach) i ustawienia odpowiednio treningu (o tym poniżej).

 

Trening

 

Jeśli chcecie szybko osiągnąć pełnię znajomości taktyki i popracować nad kondycją swojego zespołu w okresie przygotowawczym, okno z treningiem powinno wyglądać tak:

 

 

 

To właśnie trening meczowy odpowiada za znajomość taktyki naszych graczy, więc ważne jest przesunięcie suwaka przy planowaniu, tak by nasi zawodnicy spędzali 50% swojego czasu podczas treningu na szlifowaniu kondycji i pozostałych 50% na naukę taktyki - dzięki temu będą w pełni gotowi na pierwszy mecz w sezonie

 

Jeśli ktoś ma jakieś pytania - śmiało.

[Vami]

Sparingi też można grać dla kasy. Jadę np. moim San Lorenzo do Europy i gram sobie z Barceloną czy Bayernem i dostaję po bańce za mecz.

[lindros]

U mnie wygląda to bardzo podobnie. Z dokładnością do tego, że sparingi lubię pograć z takimi ekipami, żeby trochę zarobić na meczach. A ostatnie dwa, może trzy mecze to sparingi z ogórkami, żeby nabić morale. Mecze gra za mnie asystent. Dla mnie forma w sparingach nie jest wyznacznikiem, a musiałbym dbać, żeby każdy zawodnik był ograny.

[lad]

Sparingi też można grać dla kasy. Jadę np. moim San Lorenzo do Europy i gram sobie z Barceloną czy Bayernem i dostaję po bańce za mecz.

Jak najbardziej. Zapomniałem napisać o zgraniu zespołu, ale ograniczę się do jednego zdania - jeśli nie przeprowadziło się wielu transferów/nie przeniosło wielu zawodników z młodzieżówki do pierwszego zespołu, znajomość taktyki powinna być na wysokim poziomie. Wtedy faktycznie bardziej opłaca się grać sparingi dla kasy.

[Keith Flint]

U mnie wygląda podobnie jak u Lindrosa. Zaczynam Pre-season 2-3 meczami z ogórkami, potem z 3-4 mecze z mocniejszymi ekipami (dla kasy, albo po to aby sprawdzic nowe nabytki w prawdziwych warunkach) i na koniec nabijam morale. W pre seasonie gram z 10-12 meczów.
PS. Jak wygląda u was przygotowanie w przerwie miedzy rundami.

[lad]

Dawno nie grałem w żadnej lidze, która ma przerwę, ale myślę że nie ma sensu niczego zmieniać. Piłkarze nie udają się na urlopy, więc wystarczy odpowiednia ilość sparingów by zachować rytm meczowy. Kondycję i zgranie powinni mieć na dobrym poziomie.

[Ingenting]

Ja ostatnio robię tak jak Vami, ustawiam jak najwięcej sparingów za dobrą kasę. Akurat gram teraz w drugiej lidze czeskiej i najwięcej płacą jakieś niemieckie szparagi z niskich lig, więc i tak wszystko wygrywam, a morale skacze do góry. Dla mnie najważniejsze w tym momencie jest odbudowanie kondycji i poznanie taktyki. Morale to rzecz drugoplanowa, bo może je poprawić na inne sposoby.

 

P.S. Ostatnio prowadzenie sparingów zostawiam asystentowi, bo mnie to nudzi.

[lindros]

Cały presezon trenowaliśmy bardzo intensywnie kondycję a w ramach przygotowań przedmeczowych tylko ofensywne SFG. Zero odpoczynku przed i po meczu. Mam nadzieję, że w trakcie sezonu objawią się profity. Kondycyjnie nikt nie siądzie, a bramki będą wpadać po rożnych aż miło.